Sandwiches

Ingrediënten

+ -
print

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Keukenspullen

  • Koekenpan
  • Zeef

Bereidingswijze

  1. Was de en laat het goed uitlekken.
  2. Pel de knoflook en snijd hem in dunne plakjes.
  3. Doe een scheutje in de koekenpan en fruit de knoflook 1 minuut.
  4. Voeg de toe en laat het in 10 minuten slinken.
  5. Breng het op smaak met .
  6. Laat de uitlekken en afkoelen in een zeef.
  7. Klop de los in een kom en voeg de en toe.
  8. Verhit de in een koekenpan en schenk de helft van het eimengsel erin.
  9. Bak de omelet in 7 minuten aan beide kanten bruin.
  10. Bak zo nog een omelet.
  11. Snijd de omeletten in twee stukken.
  12. Rooster de sneetjes en snijd de korsten eraf.
  13. Snijd de in plakken.
  14. Besmeer een sneetje brood met en leg hierop 3 plakken tomaat.
  15. Leg hierop een sneetje brood en beleg dit met een stukje omelet en daarop een flinke pluk .
  16. Besmeer het laatste sneetje brood met de mosterd en leg deze met de besmeerde kant naar beneden op de .
  17. Snijd de sandwich diagonaal door en maak de andere sanwiches op dezelfde wijze.
25
25
25

Variaties op Sandwiches

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Variaties van Sandwiches
VariatieAantalGang
Clubsandwiches2Hapjes
Kipsandwiches2Broodgerechten
Rosbief-sandwiches2Sandwiches

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • spinazie en mayonaise kan sporen bevatten van gluten en Allergie in casinobrood
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • mayonaise kan sporen bevatten van ei en Allergie in eieren
  • mayonaise en boter kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in melk en boter
  • Sporen van mosterd kunnen voorkomen in mayonaise
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • mayonaise kan sporen bevatten van lactose en Allergie in melk en boter
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Sporen van soja kunnen voorkomen in mayonaise
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • zout past niet in een zoutarm dieet.
Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Per
portie
Dagelijks
Aanbevolen
Recept
Totaal
Calorieën
177 kcal
8%708 kcal
Vetten
12 g.
17%48 g.
Waarvan verzadigd
0 g.
0%0 g.
Waarvan onverzadigd
0 g.
0%0 g.
Cholesterol
0 g.
0%0 g.
Zout
0 g.
0%0 g.
Koolhydraten
6 g.
2%24 g.
waarvan Vezels
0 g.
0%0 g.
waarvan Suikers
0 g.
0%0 g.
Proteinen
0 g.
0%0 g.
Vitamine A
0 µg.
0%0 µg.
Vitamine C
0 mg.
0%0 mg.
Calcium
0 mg.
0%0 mg.
Ijzer
0 mg.
0%0 mg.

Voedingswaardegrafiek

Voedingswaarde grafiek voor Sandwiches